科学统计表明，在室内螨虫多达16种，以尘螨数量多，分布多的地方依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发等。随着人们整理卫生的活动，如扫地、铺床叠被等，它们就进入室内空气中并分散到室内各个角落和地面；粉螨则孳生于饼干、奶粉等食品和粮食中，甜食螨则喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食，这两类螨，大多是通过人们饮食被吃进体内使人患病；此外，还有一些螨直接叮咬吸血使人染毒得病，如革螨、恙螨等……

螨虫对人身体的危害：

螨虫会存在人的身体各处，会引起局部炎性病变，比如毛囊堵塞、刺激角质层，如果头发有螨虫，可能会引起脱发，在脸部会引起-疮、闭合性粉刺等。如果螨虫长期在皮肤里面吸取营养成分，就会加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑等色素沉着，后还可能会形成酒-鼻以及红血丝等症状，对人的危害十分大。平时一定要保持室内通风透气。

日常生活中如何减少螨虫滋生：

1、经常通风：螨虫喜欢潮湿、高温的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们-佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。

2.勤晒洗衣物：

除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，需要每两周左右清洗一次床上用品。

3.湿式作业”清洁方式：

藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。

4.不贮存过多的食物：

饼干、奶粉、白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的-爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长。

如果在上面这些举措还不能缓解你的居住环境和身体状况，就需要定期对床垫沙发清洗除螨。当然，您自己不知道怎么操作或者是不想自己动手，不放请一家专业除螨虫公司定期到家中进行全屋除螨虫，这是一种很好解决螨虫的办法。